백경사 - 광진구 총164명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

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  하이영러닝(20260427)

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• 분석을 해보니 이 회원님은 전형적인 스웨이백 후방경사 체형이셨습니다. 골반의 중심이 앞으로 밀려... 후방경사 체형의 대표적인 특징이기도 한데요. 실제로 서서 엉덩이를 뒤로 밀어보는 동작을 시켜봤을 때...

  맛깔나게 살아보세! 얼쑤~(20260410)

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• 스웨이백(골반후방경사자세) 오늘 운동하는날 우장산점과 함께 골반후방경사자세를 유발하는... 30대 회원 우장산PT 후기글 60대 회원 우장산PT 후기글 [ 문의 및 상담 ] 트레이닝 프로그램과 실제 후기가...

  지금, 나에게 필요한 5분 운동 지식(20260701)

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• 후방 경사, 스웨이 백 교정 후기 회원 정보 : 여성 / 40대 후반 / 주부 문제점 및 특이사항 이상근 증후군 (오른 허리, 다리 저림 및 골반 후방 통증) 버섯목 증후군 스웨이 백 디스크 협착 척추측만증 당뇨 및...

  필라테스 더랩 목동점(20241217)

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• 야영장이 고르지 못하고 조금의 경사가 있다. 나는 백팩이라 괜찮지만 캠핑 짐을 카트에 오르내리는... 숲속야영장에서 성공적으로 마무리했다 다음에도 혼자 백팩킹 위치를 찾아 힐링하고 후기를 남겨볼게용

  맛있게 먹고 행복하게 여행하기(20241112)

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• 소도구 활용한 운동으로 체형교정, 재활PT 가능한 피지오칸 골반 전방경사 교정&고관절 운동 저는... 평소에 허리가 아플 때도 한 쪽이 더 아프곤 했는데, 전방경사에다가 좌우가 약간 균형이 안맞는 점을...

  :D(20260406)

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• 잠실새내역 헬스장 l 전방경사 l 골반 교정 PT 운동 루틴 클래시 헬스장 후기! 요즘 앉아만 있어도 목이 앞으로 쭉 빠지는 느낌 있으신 분들 계시죠 저도 재택 시작하고 나서 거울 볼 때마다 자세가 이상하다...

  나의 상상은 현실이 된다(20260709)

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• 흔히 나타나는 특징은 다음과 같습니다: 골반 후방경사 (posterior pelvic tilt) 고관절 전방 밀림 흉추... 회원님들이 직접 남긴 진짜 후기들 지금까지의 비포애프터가 “센터가 만든 결과 아니야?”라고...

  필라테스로 바뀌는 몸, 로움의 기록(20250716)

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• 인바디도 당연히 찍음 운정 체형교정PT 본피트니스 스스로 전방경사라고 생각하고 있었는데 진단... 운정 체형교정 PT 후기 다음날 속근육까지 욱신욱신 3일 넘게 갈 듯한 근육통과 별개로 대둔근 탄력이...

  면회시간(20260402)

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• 바디공방을 이용하고 계신 회원님들의 찐찐 후기를 들려드리도록 하겠습니다:) 이번에 소개해 드릴... 장안동pt 피티 후기 장안동pt 피티 회원님의 소중한 후기와 회원님이 진행하신 운동 루틴! 제가 졸업하시는...

  바디공방에서 알려주는 PT의 모든 것(20241023)

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